نصائح لبشرة متوهجة وصحية
من بين أهم الأشياء التي ترغب بها النساء هي التمتع ببشرة متألقة ومتوهجة، فمن أساسيات الحفاظ على البشرة هي شرب الماء بكمية كثيرة، من أجل التقليل من التجاعيد، ومنع البثور، وتحسين مرونة الجلد.
وتعتبر الخضروات أيضا عنصرا فعالا تساعد…