مرأة

معظم الأشخاص يواجهون مشكلة الهالات السوداء، سواء نساء أو رجال، وعند حدوثها نشعر بالقلق الشديد، ولا يجب التوتر والشعور بالأحباط، فالجميع يواجهون تلك المشكلة، والمشاهير في جميع أنحاء العالم استخدموا في وقت ما المكياج والكونسيلر…

يعد السيلوليت واحدا من أبرز المشكلات المزعجة التي تواجه النساء، وتحدث هذه المشكلة بسبب العديد من العوامل المختلفة، ويمكن أن تحدث في مختلف أجزاء الجسم. السيلوليت هي تراكم الخلايا الدهنية، الهرمونات، الوزن الزائد، نمط الحياة…

تعد بذور الكتان أحد المحاصيل الزراعية المستخدمة منذ وقت طويل في علاج العديد من الحالات المرضية، ولها فوائد كثيرة، حيث أنها تمد الجسم بالمواد المغذية التي يحتاجها، وذلك نظرا للقيمة الغذائية العالية التي تمتلكها هذه البذور، إذ وجد…

تعتبر علاجات حب الشباب من بين العلاجات الغالية التكاليف، ويمكن أن يكون لها آثار جانبية على البشرة مثل الاحمرار والتهيج والجفاف، فلهذا يستحسن أن تكون العلاجات طبيعية واقتصادية، ويمكن التوفر عليها يوميا في المنزل. ملح خشن:…

من بين أهم الأشياء التي ترغب بها النساء هي التمتع ببشرة متألقة ومتوهجة، فمن أساسيات الحفاظ على البشرة هي شرب الماء بكمية كثيرة، من أجل التقليل من التجاعيد، ومنع البثور، وتحسين مرونة الجلد. وتعتبر الخضروات أيضا عنصرا فعالا تساعد…

من بين أكثر الأشياء التي تظهر أنوثة المرأة هي الأظافر القوية والجذابة، ولهذا سنقدم لكن اليوم وصفتين فعالتين للحصول على أظافر طويلة. يفضل فقط اتباع والتزام الخطوات المطلوبة للحصول على نتيجة فعالة وسريعة. زيت بذور الكتان :…

من بين المشاكل التي تعاني منها النساء في أجسامهن، هي الخطوط البيضاء التي تظهر في فترة الحمل أو بعد الولادة، أم أثناء الزيادة والنقصان في الوزن، ولهذا سنقدم لكن بعض الوصفات الطبيعية التي تحارب هذه الخطوط. 1-زبدة الشيا : نأخذ…

تعاني العديد من النساء من مشكل النحافة الشديدة، الذي يتسبب لهن بأمراض نفسية ينتج عنها عدم الثقة في النفس أو عدم تقبل الذات بشكل كامل. ومن بين أهم الأشياء التي تسبب النحافة، هو اتباع عادات غذائية غير صحية أو عدم الانتظام في…

من بين الوجبات الخفيفة التي تعتبر سهلة التحضير، والتي تقدم في وجبة الإفطار خصوصا للأطفال، هي "البان كيك" التي يمكنك تحضيرها بطريقة صحية ومبتكرة، بطرق مختلفة، فيمكن تحضيرها بحشوة مالحة كالجبن والتونة، أو تناولها حلوة مع صوص…

تعتبر صباغة الشعر من الأشياء التي تسبب ضررا كبيرا للعديد من النساء التي لا يمكنهن الاستغناء عنها، نظرا لظهور الشعر الأبيض بعامل السن، ولهذا نقدم لكم وصفات طبيعية ستساعدك على تلوين شعرك دون أي ضرر، وستجعلك تستغنين عن المواد…

يعتبر الشوفان مضادًا طبيعيًا للاكتئاب والقلق ومهدئًا للأعصاب، حيث يعد من المكونات المفيدة للجسم، والغنية بالكالسيوم، والالياف الغذائية التي تساعد أصحاب الحمية على الشعور بالشبع لفترة طويلة، مما يؤدي إلى فقدان الوزن الزائد.…

للعلاجات الطبيعية دورا فعالا يساعد على تخفيف حدة تقلصات آلام الدورة الشهرية، التي تعتبر علاجا طبيعيا لجميع أنواع المشاكل. تتسبب هذه الآلام للعديد من النساء بالتهاب بطانة الرحم، والأورام الليفية الرحمية، والتهاب الحوض، وتشنجات…