جريدة رقمية مغربية
متجددة على مدار الساعة
اشهار ANAPEC 120×600
اشهار ANAPEC 120×600
تصفح التصنيف

مرأة

عادات اليومية تسرع من ظهور الشيخوخة المبكرة

حدّد موقع Nutrisense عادات سيئة تؤدي إلى تسريع ظهور علامات الشيخوخة، في حين يساهم التخلي عنها، تأخير العلامات. وجاءت العادات اليومية التي تدفع الأشخاص إلأى الظهور أكبر سنًا من أعمارهم الفعلية، على الشكل التالي: …

أفضل الطرق الطبيعية للتخفيف من ظهور تشقّقات الجلد المزعجة

يواجه الكثير من الأشخاص، خاصة النساء مشكلة "تشققات الجلد"، حيث يتعرض الجلد للتمدّد ويصبح جافاً، مما يؤدي إلى تشقّقه. تعدّ النساء الحوامل أكثر عُرضةً للإصابة بتشققات الجلد، بسبب التغيّر في هورموناتهن، واكتسابهن الوزن وتمدد…

نصائح للعناية والحفاظ على الجمال

تحب النساء أن يَظهرنَ جميلات وصغيرات في العمر لأطول فترة ممكنة، لكن هذا الأمر يتطلب العناية بجمالكِ الداخلي والخارجي. ومن الجمال أن يكون لديكِ شعرٌ كثيفٌ ولامعٌ، وبشرةٌ صحيّة ونَقيّة، ولهذا السبب نرى أنّ الأسواق مليئة بمنتجات التجميل، وليس…

أفضل الزيوت الطبيعية لتغدية وترطيب الجسم

دهن الزيت على الجسم خطوة أساسيّة للحصول على دفعة قوية من الترطيب، لكن لتغذية الجلد بطريقة فعّالة أكثر فعليكِ اختيار زيوت طبيعية للجسم. هي تحتوي على الفيتامينات، ومضادات الأكسدة، وغيرها من المركبات التي تساهم في ترطيب الجلد، وتفتيحه،…

تحذيرات من العنف الإلكتروني ضد النساء بالمغرب ووزير: نعيش فوضى رقمية

أكد وزير العدل المغربي عبد اللطيف وهبي، الإثنين، أن هناك "فوضى رقمية" بالمغرب، منبها إلى أن العنف الرقمي لا يقتصر على النساء فقط وإنما يطال الجميع بسبب وجود "فراغ تشريعي" نتيجة "غياب نص قانوني" في المجال. وأشار وهبي في مداخلة له خلال جلسة…

وصفات طبيعية لتنظيف البشرة

تتبع المرأة طرقا مختلفة لغسل وتنظيف وجهها، وقد تستخدم منتجات تحتوى على مواد كيميائية مثل الصابون وغسول الوجه ومنظف الوجه، والتى يمكن استبدالها بطرق طبيعية تؤدى نفس الغرض وتجعل البشرة متوهجة بشكل طبيعى. …

طرق طبيعية فعالة لإزالة الرؤوس السوداء

الرؤوس السوداء تتشكل الرؤوس السوداء عندما تتفاعل كل من خلايا الجلد الميتة والزيوت الموجودة داخل المسام مع الهواء، ثم تتحول إلى اللون الأسود لتشكل سدادات للمسام! قد لا تستطيع منع ظهور الرؤوس السوداء على وجهك أو إي منطقة أخرى…

روتين العناية بالأظافر ونصائح يجب تجنبها

تعد العناية بالأظافر أمرًا ضروريًا لأنها تجعل أظافرك تبدو أكثر جاذبية، مما يعكس اهتمامك بمظهرك وأناقتك ويساعدك على الظهور بأفضل حالاتك دائمًا. لكن مما لا شك فيه أن الأظافر تتلف بسهولة، سواء كان ذلك بسبب المناكير أو بسبب نشاطات الحياة…

كيفية تجنب جفاف الشعر في الشتاء

تعرض الشعر للعديد من عوامل الإجهاد خلال فصل الشتاء؛ حيث يصير جافا ويتطاير ويفقد كثافته، مما يُفقده رونقه، وهو ما يمكن التغلب عليه من خلال العناية السليمة. تعترف خبيرة التجميل الألمانية بيرجيت هوبر، بصعوبة تسريح الشعر خلال فصل الشتاء، لا…

طرق سهلة لتنقية الجسم من السموم

يعتقد كثير من الناس أن أجسامنا لا تحتاج إلى مساعدة خارجية لتنقيتها من السموم، لكن هذا الاعتقاد خاطئ، فبالرغم من أن بعض أجهزة الجسم كالكبد والكلى تعد مصفاة لهذه السموم، إلا أن كثرة الملوثات التي نتعرض لها عن طريق الهواء والماء والأغذية…

الهالات السوداء.. التخلص منها بطرق طبيعية

هناك أسباب مختلفة لحدوث هذه المشكلة، وغالبًا ما يتضمن علاجها تحديد السبب الرئيسي لها، فعلاج المسبب يعد كأفضل حل للتخلص من السواد تحت العين. لكن، بإمكان الفرد تجربة عدد من الأعشاب والطرق الطبيعية الأخرى من أجل التقليل من ظهور السواد تحت…

وصفات طبيعية لتخلص من خلايا الجلد الميتة في الشتاء

يجب التخلص من خلايا الجلد الميتة للمساعدة في انتقال خلايا الجلد الجديدة من طبقات الجلد السفلية إلى الطبقة العليا، إليك وصفات فعّالة لذلك. تعمل البشرة كحاجز واقي بين الجسم والعناصر الخارجية المختلفة، ويقوم الجسم بصنع خلايا جلدية جديدة…