جريدة رقمية مغربية
متجددة على مدار الساعة
اشهار ANAPEC 120×600
اشهار ANAPEC 120×600
تصفح التصنيف

مرأة

لماذا تتشكل التجاعيد؟

تعد التجاعيد علامة منبهة للشيخوخة، ولكن لا يعاني منها الجميع بالمعدل نفسه، حيث تظهر أولى التجاعيد على بعض الأشخاص في أوائل العشرينات، بينما يتباهى البعض بمظهر شبابي في سن الشيخوخة. فلماذا تتشكل التجاعيد بالضبط؟ يعد…

لماذا تتشقق الشفاه في الشتاء؟ طرق منزلية لترطيبها من الجفاف

يعاني معظم الناس من جفاف وتشقق الشفاه في فصل الشتاء، ما يدفع البعض للتساؤل عن السبب الكامن وراء ذلك. وبهذا الصدد، قال الدكتور لوك باولز، الطبيب المقيم في لندن والمدير السريري المساعد لعيادات Bupa الصحية: "إن الجلد الموجود على…

مكياج السبعينيات يعود بقوة في 2024

تعد السبعينات حقبة مهمة جداً فيما يتعلق المكياج، حيث بإمكانك أن تستمدي منها صيحات مكياج خالدة عادت بقوة خلال الفترة الأخيرة، وهي لا شك ستمنحك مظهراً لافتاً خلال السهرات والأعياد والمناسبات. فلا تترددي في اعتماد الأيلاينر الأسود…

تمرين منزلي لشد عضلات البطن

​الرياضة تناسب جميع المراحل العمرية ، ولتحقيق الاستفادة الكاملة من ممارسة الرياضة ينصحك الخبراء بمراعاة بعض الأمور وخاصة عند ممارسة الرياضة بالمنزل ، على سبيل المثال يفضل اختيار مكان واسع ومناسب وممارسة التمارين أمام مرآة ، مع الحرص على…

تساقط الشعر الموسمي.. أسبابه وأعراضه وكيفية الوقاية منه

تساقط الشعر الموسمي (بالإنجليزية: Seasonal Hair Loss) هو أحد أنواع تساقط الشعر الذي يحدث بشكل رئيسي في فصلي الربيع والخريف، فبدلاً من فقدان العدد الطبيعي للشعر والذي يتراوح بين 50-100 شعرة يومياً، فإن تساقط الشعر يكون بأعداد أكبر، خاصةً في…

طرق منزلية طبيعية للتخلص من حبوب الوجه ومنع ظهورها

الكثير يُحاوِلون ويُجرّبون جميع الطّرق المُمكنة للتخلص من حبوب الوجه، وعلى الرغم من ذلك تبقى الحُبوب ولا تزول، ولكن لا داعٍ للقلق، إذ لكُل مُشكلةٍ حل، وللحُصول على بشرة صافية لا بُدّ من التّعامل الصّحيح مع البشرة واتّباع أنسب طرق العناية.…

نقص فيتامين D في الشتاء.. أعراضه والمصادر وفق اختصاصي

الفيتامين دي D يلعب أدواراً هامّة جداً في الجسم، ولا يجب أن يُستهان بها، لا سيما في تقوية الجهاز المناعي وصحة العظام وغير ذلك الكثير من العمليات الحيوية. ورغم ذلك، نجد العديد من الأشخاص الذين يعانون نقصاً في الفيتامين دي،…

طرق لتعزيز الكولاجين في البشرة وإستعادة بريقها

يعتبر الكولاجين بروتين الجسم الذي يحفظ للبشرة شبابها. وعندما يتوافر للجسم القدر الكافي من الكولاجين، يصبح الجلد متماسكاً وليناً وناعماً. من ناحية أخرى، فإن نقص الكولاجين يسلب من البشرة بريقها، لتبدو متعرجة ومتجعدة، وفقاً لموقع "Care2"…

“الخوخ الناعم” لون عام 2024

قالت مجلة" Stylight" الألمانية إن لون الخوخ الناعم يمثل لون 2024 في الموضة والتجميل والأثاث والديكور، وذلك وفقا لمعهد “بانتون” الأمريكي للألوان. وأوضحت المجلة  أنه درجة من لون الخوخ الناعم والرقيق، بين البرتقال،ي والوردي، وتثري…

8 أسباب تجعل النوم بالمكياج خطراً على البشرة

ترتكب العديد من النساء خطأ كبيراً عند الخلود إلى النوم ليلاً، دون تنظيف بشرتهن من مستحضرات التجميل وإزالة المكياج بشكل كامل، ما يجعلهن أكثر عرضة للمشاكل والأمراض الجلدية. ووفق خبراء العناية بالبشرة، تتفاقم العديد من المشاكل…

مراكش ضمن أفضل 50 وجهة سياحية للنساء في العالم

صنف الموقع الألماني “تورلان” المتخصص في الأسفار، مدينة مراكش ضمن قائمة أفضل خمسين وجهة سياحية للنساء المسافرات بمفردهن في 2023. وأوضح الموقع في بلاغ أن نتائج دراسة نشرت في فاتح مارس، كشفت عن تصنيف مدينة…

غسول طبيعي لتجديد خلايا البشرة

تعاني العديد من النساء من مشاكل على مستوى البشرة كظهور بقع على الوجه وتقشر البشرة وغيرها.. وتصبحن في حاجة لغسول الوجه من أحل تفادي هذه المشاكل والحصول على بشرة نضرة، وبعيدا عن المواد التجميلية والكيميائية نقدم لكم غسول طبيعي…